Heb je last van ouderdomsklachten? Fysiotherapie kan deze klachten verminderen, verhelpen en voorkomen.
Bij Smith Fysiotherapie krijg je geen standaard oefenschema, maar een persoonlijk behandelplan met hands-on therapie en gerichte oefeningen. Voor sneller en blijvend herstel.
Altijd binnen 24 uur een afspraak!
Bij Smith Fysiotherapie geloven we niet in standaard oefenschema’s. Daarom starten we altijd met een persoonlijke analyse van jouw klacht. Op basis daarvan maken we een behandelplan op maat, met een combinatie van hands-on technieken (zoals manuele therapie, dry needling of deep tissue massage) en gerichte oefeningen.
Zo pakken we niet alleen de symptomen aan, maar ook de oorzaak. Voor sneller en blijvend herstel.
Onze unieke aanpak combineert traditionele fysiotherapie met moderne technieken zoals dry needling
Met meer dan 45 jaar ervaring is Smith Fysiotherapie een begrip in Amsterdam en ver daarbuiten
Bij Smith Fysiotherapie word je altijd snel geholpen. Je kunt vaak dezelfde dag nog bij ons terecht
Wanneer je ouder wordt, ervaar je steeds meer klachten en kwalen die je kunnen beperken in het dagelijks leven. Hoe ouder je wordt, hoe minder soepel en sterk je spieren en gewrichten worden. Hierdoor wordt het een stuk moeilijker voor je om je dagelijkse activiteiten zonder begeleiding uit te voeren. Smith Fysiotherapie staat met alle liefde klaar om je te helpen, zodat je zo goed mogelijk leert omgaan met uw klachten.
• Krachtverlies
• Botontkalking
• Stijfheid
• Concentratieproblemen
• Slechte nachtrust
• Geheugenverlies
• Duizeligheid
• Lichaam koelt sneller af
De klachten die voorkomen bij ouderen, kunnen erg verschillen en hebben daarom ook verschillende oorzaken. Veel voorkomende oorzaken van ouderdomsklachten zijn:
• Evenwichtsproblemen
• Een verminderd reactievermogen
• Vermindering van eetlust
• Afname van spierkracht
• Achteruitgang van mobiliteit
• Stress en vermoeidheid
• Verminderde kwaliteit van de bloedvaten
We willen allemaal het liefst zo mooi en gezond mogelijk oud worden met zo min mogelijk ouderdomsklachten. Voor een groot gedeelte hebben we hier geen invloed op en zullen klachten geleidelijk of soms acuut ontstaan. Toch zijn bepaalde ouderdomsklachten wel te voorkomen of in ieder geval te remmen. Tips om ouderdomsklachten te voorkomen:
• Blijf in beweging
• Werk aan je sociale leven
• Blijf geestelijk actief
• Leef en eet gezond
• Voorkom overgewicht
• Laat je behandelen door een fysiotherapeut
Binnen Smith Fysiotherapie hebben wij veel ervaring met ouderdomsklachten. Ons bewezen behandeltraject bevordert het herstel van je ouderdomsklachten. Wij geven je uitleg over het beloop van de klachten, en hoe je hier het beste mee om kunt gaan. Samen met jou stelt de fysiotherapeut een plan op om zo snel mogelijk van je klachten af te komen. Naast het geven van advies kan de behandeling bestaan uit oefentherapie, mobilisatie, het losmaken van de spieren rondom de gewrichten, en bij zwelling zal tevens cryotherapie worden toegepast.
Heb je last van ouderdomsklachten? Maak direct een afspraak zodat wij er samen voor kunnen zorgen dat je zonder klachten door het leven gaat.
Altijd binnen 24 uur een afspraak!
Als je aanvullend verzekerd bent worden de afspraken vergoed door jouw zorgverzekeraar.
Nee. Je kunt bij ons zonder verwijzing terecht.
Je kunt bij ons altijd binnen 24 uur terecht, vaak nog dezelfde dag.
We starten altijd met een persoonlijke intake en bewegingsanalyse. Daarna stellen we een behandelplan op met een combinatie van hands-on therapie (zoals massage of dry needling) en gerichte oefeningen.
Je kunt bij ons terecht voor:
Fysiotherapie
Manuele therapie
Oefentherapie
Dry needling
EPTE therapie
Echografie
Sportfysiotherapie
Sportmassage
Fysiotherapie aan huis
Hoe langer je doorloopt met klachten, hoe erger deze worden. Maak direct een afspraak met één van onze fysiotherapeuten en kom vandaag nog bij ons langs.
Hoe langer je doorloopt met klachten, hoe erger deze worden. Maak direct een afspraak met één van onze fysiotherapeuten en kom vandaag nog bij ons langs.
