Tendomyogene klachten (pijnklachten bij spieraanhechtingen) komen regelmatig voor en ontstaan vaak als er teveel spanning op de spieren staat. In deze blog vertellen we je meer over wat tendomyogene klachten zijn, hoe je deze klachten kunt voorkomen én hoe de klachten behandeld worden. In dit artikel Pijn aanhechting pezen en spieren Hoewel de klachten lijken […]
Iedereen heeft weleens te maken met stress. Hoewel korte stressvolle situaties zorgen voor meer concentratie en efficiëntie, kan langdurige stress tot ongezonde situaties leiden. Het is daarom belangrijk om te weten hoe we met stress om kunnen gaan en hoe we deze stress kunnen verminderen. In dit artikel Wat is stress? Stress is een reactie […]
Hallux valgus is een aandoening die vaak voorkomt. Bij hallux valgus heeft de grote teen een afwijkende stand waardoor er een knobbel aan de zijkant van de voet ontstaat. In dit artikel Wat is hallux valgus? Hallux is de Latijnse benaming voor grote teen. Bij deze aandoening staat de grote teen in de valgusstand: het […]
Elke sporter, beginnend of gevorderd, heeft er weleens last van: spierpijn. Spierpijn is een reactie van je spieren op een belasting waar zij niet aan gewend zijn. Maar wat is spierpijn precies? En is het verstandig om te sporten met spierpijn? Lees verder voor meer informatie over spierpijn! In dit artikel Wat is spierpijn (DOMS)? […]
